Anne ve Baba Günlüğü

Nis6

Ergenlik Günlerinde Güç Savaşları

Kategori: Anne ve Baba
Günlüğü
  |  Yorum: 0  |  6 Nisan 2018 - 15:35:21

Ergenlik Günlerinde Güç Savaşları

Başlangıç

Ergenlik çağındaki çocuğunuz kontrolden mı çıktı? Nereye gittiğini söylemiyor mu? Gece eve gelmiyor mu? Okulu asıyor, size kırıcı ve saygı sınırını aşan cevaplar mı veriyor? Kendinizi çaresiz ve köşeye sıkışmış mı hissediyorsunuz? 

Günümüzde boşanmaların yoğun yaşandığı toplumumuzda özellikle bu gibi ergenlik krizleri daha sık yaşanıyor. Belki yeni bir hayat arkadaşınız var ve tekrar evlendiniz. Yeni eşinizin de belki bir önceki evliliğinden çocukları var. Yani aile dinamikleriniz biraz daha karmaşık. En iyi boşanmadan bile maalesef en çok zararı çocuklarımız alıyor, bu izler ise özellikle ergenlik çağında daha yoğun bir şekilde kendini belli ediyor. Küçük yaşta anne baba ayrılığı yaşayan çocuğunuzun kırılmış duyguları bu dönem isyankar bir şekilde ortaya çıkabiliyor. 

Yazının devamı >

Mar11

Disiplin ama örselemeden

Kategori: Çocuk Eğitimin ABC'si  |  Yorum: 0  |  11 Mart 2018 - 13:25:21

Disiplin ama örselemeden

1. Sesiniz tonunu değiştirin

İstenmeyen davranışı durdurmak için çoğu zaman ciddi bir ses tonu ile çocuğunuzu uyarmak yeterli olacaktır. Çocuklar ebeveynlerini özünde memnun etmek ister ve sınırı aştıklarını bir uyarıcı ses tonu ile almak çoğu zaman kendilerini toparlamaları için yeterli olur. 

Yazının devamı >

Mar2

Her çocuk uyumayı öğrenebilir 2

Kategori: Ev Hayatı   |  Yorum: 0  |  2 Mart 2018 - 12:59:39

Her çocuk uyumayı öğrenebilir 2

Evet, nerde kalmıştık. Birinci yazımda kendi deneyimlerimizden biraz söz etmiştim ve bebeklerde sağlıklı uyku rutini oluşması için bir kaç ip ucu vermiştim. Pek iyi bebeğiniz bir türlü bu rutine girmiyorsa ve ya rutin e girmişken bir anda isyan ediyorsa? 

İki çocuğumuzda da farklı dönemlerde bizde nasibimizi aldık bu başkaldırılardan. Denizimiz aşağı yukarı yedi aylık olmuştu bizi 5 günlük bir cendereye soktuğunda oğlumuz Yunus ise erkenden isyan bayrağını çekti. Her ikisinde de daha önce söz ettiğim Dr. H. Morgenroth un "Her çocuk uyuymayı öğrenebilir" isimli kitabı imdadımıza yetişti. Her ikisi de o dönemlerde bir anda yataklarına yatırıldıkdan sonra ağlamaya başlıyorlardı. İlk bir iki gün bir dertleri var sanıp ne olduğunu bulmaya çalıştık. Fakat sonrasında anlaşıldı ki farkındalıkları açılmış ve sadece tek başlarına uyumak istemiyorlar. Biz her iki çocuğumuz da da kitapta önerilen yöntemi uyguladık ve eski sağlıklı gece rituelimize bir hafta içinde kavuştuk.

Yazının devamı >

Kas19

Her çocuk uyumayı öğrenebilir 1

Kategori: Ev Hayatı   |  Yorum: 0  |  19 Kasım 2017 - 15:17:28

Her çocuk uyumayı öğrenebilir 1

Çiçeği burnunda ebeveynler kucaklarına yeni aldıkları bebeklerini ilk kez eş dost ile tanıştırdıklarında belki de en sık rastladığımız soru: “Uyku düzeni nasıl?” Geceleri sizi uyutuyor mu?”

Yeni doğanınızın ilk aylarında keyfini mı çıkaracağınız yoksa bu süreci çok zorlayıcı bulup günlük stres ve uykusuzluk ile geçireceğiniz tamamen bu sorunun cevabına bağlı.

Hepimiz o uykusuz ilk gecelerden nasibini almıştır, bazılarımız kısa süreliğine bazılarımız ise yıllarca. Biz şanslı ebeveynlerdendik, kızımız 2001 yılının Eylül ayında dünyaya gözlerini açtığında uyuyan bir melek idi adeta. Bize de her gelen ilk olarak meşhur soruyu soruyor ve yanıtı karşısında inanmaz gözler ile bakıyordu. Denizimiz akşam saat 19.00 da dünyaya geldi ve yol yorgunuydu adeta, bir kez emdikten sonra sabaha kadar mışıl mışıl uyudu. Takip eden günler ise dört saat de bir emmiyor, altı temizlendikten sonra ise tekrar beşiğine yatırıldığında mışıl mışıl uyuyordu. Tabi biz ise anne baba olarak ilk zamanlarda sabahları uykumuz almış mutlu mutlu uyandığımızda birbirimize bakıp “Bu işte bir gariplik var- insanlar ne kadar abartmış bebek bakımını- ne kadar kolay ve keyifli” gibi konuşmalar yaptık. Sabah 8.00, öğlen 12.00, akşamüstü 16.00, akşam 20.00, gece yarısı ve sabaha karşı dört de emmiyordu. Gün içinde emdikten sonra en fazla bir saat bizimle oluyordu sonra tekrar güzellik uykusuna çekiliyordu. Akşam 20.00 den sonra sadece emmiyor sonrasında ise hemen tekrar uykuya dalıyordu. İlk zamanlarda tebrik ziyaretine gelen eş dost un çoğu onu ancak beşiğinde mışıl mışıl uyurken görebilmiştir göz ucuyla. Toplumumuzda mevcut olan batıl inanışlardan kıyısından köşesinden bizde nasibimizi aldığımızdan dilimizi ısırmaktan bir hal olduk o dönem. 

Yazının devamı >

Eyl23

Ah bu şekerin dayanılmaz cazibesi

Kategori: Çocuk Eğitimin ABC'si  |  Yorum: 0  |  23 Eylül 2017 - 10:56:37

Ah bu şekerin dayanılmaz cazibesi

  Çikolata, şekerler, jelibon – günümüzde her yerimiz bu “hazineler” ile çevrili. Bu baştan çıkarıcı güzelliklere çoğu çocuğun direnmesi mümkün değil. Bunlara bir de meyve sularında, kahvaltı gevreklerinde, ve meyveli yoğurtlarda bulunan gizli şeker eklenince günlük 150 – 200 (20 adet kesme şeker ve ya 9 adet şeker) kalori sınırı kolayca geçilmiş olunuyor. Küçük yaşta bu lezzetleri tattıkları zaman, ileride kronik tatlı bağımlığını yenmeleri çok zor oluyor. Temel yapı taşını siz anne baba olarak koyuyorsunuz. Çocuğunuza ölçülü ve bilinçli tatlı tüketimini aşılamaya çalışın, bu şekilde ara sıra ailece tatlının dayanılmaz cazibesinin keyfini çıkarabilirsiniz.

Yazının devamı >

Şub17

Her çocuğun günlük duyması gereken sözcük karması

Kategori: Ev Hayatı   |  Yorum: 0  |  17 Şubat 2017 - 11:17:19

Her çocuğun günlük duyması gereken sözcük karması

Günlük koşuşturmanın içinde bazen sele kapılıp gidiyoruz ve çocuklarımızın sağlıklı gelişimi için olmaz ise olmaz sözleri paylaşmayı unutuveriyoruz. Aslında aşağıdaki basit 7 söylemi günlük hayatımızın bir parçası haline getirsek onlara hayat boyu en güzel desteği vermiş oluyoruz. Hepimizin her gün mutlaka uğradığımız buzdolabımızın üzerine asılıp ailemizin doğal manifestosu haline getirebiliriz bu listeyi.

Yazının devamı >

Oca6

Babaların kızlarına mutlaka öğretmeleri gerekenler

Kategori: Ev Hayatı   |  Yorum: 0  |  6 Ocak 2017 - 14:41:18

Babaların kızlarına mutlaka öğretmeleri gerekenler

Babalar, sizler kızlarınızın hayatlarında çok önemli bir rol modelisiniz. Onlara büyümeden mutlaka öğretmeniz gereken bilgiler.

1. Kızınıza çok güzel olduğunu öğretin.

Onun içinin ve dışının çok güzel olduğunu biliyorsunuz. Onun da bunu bildiğinden emin olun. 

2. Kızınıza nazik olmayı öğretin.

Sadece çevresine değil kendisine karşı da nazik olmasını öğretin ona.

Yazının devamı >

Ağu5
Çocuklarımızın sağlıklı bir gelişim için gerçekten neye ihtiyacı var?

Günümüzde çoğu anne baba sayısız talep ve kurallar içersinde boğuluyor ve sıklıkla kendilerine “Çocuklarımız için gerçekten önemli olan nedir?” diye soruyorlar. Ama aslında çocuklarımızın çok fazla şeye ihtiyaçları yok. Çocuklarınızın mutlu olması ve sizin anne baba olarak doğru yolda olduğunuza emin olmanız için akla gelen ilk 10 başlık:

1. Çocukların koşulsuz sevgiye ihtiyacı var

Anne babalarının her zaman yanlarında olduklarını deneyimlemeleri gerekiyor-şartsız koşulsuz. Çocuklarınızın bazı davranışlarını kabul etmiyor olsanız bile bunun sizin ona olan sevgisini hiçbir şekilde etkilemediğini bilmesi gerekiyor. Yeni oyuncağını kırması ile ilgili hayal kırıklığınızı dile getirin. Dikkatli olmak şartıyla eleştiri de de bulunun: “Küçük kardeşine vurman hiç hoşuma gitmedi” demeniz “Kötü bir kızsın, kardeşine vuruyorsun” yerine çok daha sağlıklı. Ve her fırsatta onu ne kadar sevdiğinizi söyleyip gösterin

Yazının devamı >